瞑想

※この記事は、前のブログの記事です。皆さんこんにちは！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　6月1日は寅の日でしたね。私は、寅の日詣に行ってきました。今回は、瞑想を1週間取り入れたことによる変化を話していきた...